JUILLET 2025

Vive la gym santé en plein-air!

Pour fêter l'été et la fin de saison, ce samedi 21 juin, la section gym santé s'est rendue dans le Pilat pour sa traditionnelle randonnée gourmande...
Au programme de cette belle journée, une balade d'une dizaine de km à partir de la Croix du Guizay, un circuit ombragé qui a été balisé pour l'occasion par Raphaël notre guide du jour! Nos marcheurs ont retrouvé le reste du groupe à l'Auberge du Refuge pour une pause méridienne bien méritée, et pour un après-midi détente sur le terrain de pétanque ! A noter: les activités gym santé se poursuivent jusqu'à mi juillet!
Bonnes vacances à tous !!!

22/06/2024

29/05/2024

24/4/2024

C'est un mix de marche nordique & de gainages posturo-respiratoires,
 Cardio & renfo au programme !!!
Amenez vos bâtons de marche nordique si vous en possédez, et prévoir une tenue adaptée à la météo car le cours est plein air !

Voie Verte janvier 2024

25/03/2024